Альтернативные способы решения душевных проблем назвала ставропольский психолог

22 ноября , 15:58ОбществоФото: ИА «Победа26» / Ставропольский психолог-консультант рассказала об альтернативных способах решения душевных проблем

По данным экспертов, жители Ставрополья неохотно идут к психологам и делятся с ними своими проблемами. В преддверии Дня российского психолога, который отмечается 22 ноября, корреспондент «Победы26» выяснял, существует ли альтернатива обращению к специалистам.

Психолог-консультант из Ставрополя Марине Есаян в беседе с корреспондентом ИА «Победа26» отметила, что помочь можно только тем, кто действительно этого хочет. При этом собеседница информагентства добавила, что если человек действительно хочет что-то поменять в жизни, то он сможет обойтись и без помощи специалистов.

Собеседница подчеркнула, что в качестве альтернативы походу к специалистам может стать общение с друзьями и близкими, волонтёрство, прогулки, забота о домашних животных, медитации и молитвы.

Более подробно о том, как на Ставрополье оказывают психологическую помощь, читайте в большом материале «Победы26».

Авторы:Александр Григоров